Hier kannst Du ALLE unsere laufenden Erlebnisse nachlesen:
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- Geschrieben von Egon Theiner
Wer glaubt, dass es bei diesem Beitrag um den Wienerwald Ultra Trail geht, der (oder die) hat selbstverständlich Recht (steht ja auch im Titel, und der Content sollte der Headline ja gerecht werden), doch vor allem geht es um das, was bei einem Ultra-Lauf zu 50 % die Leistung beeinflusst: um die Ernährung.
- Geschrieben von Martin Wustinger
Der 6h-Lauf in Steyr war heuer der letzte Lauf in der Wertung für den UL-Cup, und nachdem ein paar von uns zwar Chancen auf gute Plätze, jedoch noch keine drei Läufe absolviert hatten, wahrten wir diese letzte Möglichkeit. Es sollte ein Lauffest werden: Die ideale Wetterprognose stimmte mit mäßigen Temperaturen ohne Wind und Sonne erst nachmittags, die Organisation vom Laufwunder Steyr perfekt, die Stimmung der Teilnehmer prächtig, die mir noch unbekannte Strecke super und als Extra-Highlight mit Ivan Penalba Lopez ein internationaler Spitzenläufer am Start. Doch der Reihe nach:
- Geschrieben von Egon Theiner
Dieser Tage läuft wieder einmal der Transalpine Run (TAR), und mein Respekt gehört all jenen Zweierteams, die sich die Tour von Oberstdorf in Deutschland über Lech, St. Anton, Landeck, Samnaun (wo auch ein Bergsprint ausgetragen wird), Scuol in der Schweiz, Prad am Stilfserjoch nach Sulden antun. Das sind im 15. Bestandsjahr der Veranstaltung acht Etappen in vier Ländern, 273,8 Kilometer mit 16.150 Höhenmeter im Aufstieg und 14.407 Höhenmeter im Abstieg. Chapeau!
Es gibt eine kürzere und gleichwohl ebenfalls anstrengende Variante, den Run 2, bei dem die ersten zwei Teilstücke abgelaufen werden, von Oberstdorf nach Lech (39,4 km, 2343 Hm) und von Lech nach St. Anton (27,7 km, 1787 Hm).
Und, sagen wir: zufällig, war ich bei diesem Zweitagesevent dabei.
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