Ich habe eigentlich immer gedacht, nicht laufen zu können, weil als Jugendlicher hat´s keinen Spaß gemacht und dann hab ich´s nimmer probiert. Bin allerdings immer viel im Alltag und gerne auch längere Strecken mit dem Rad gefahren und sporadisch intensiv gewandert.

2001 war dann eine berufliche Veränderung mit viel Freizeitzuwachs und ich nahm mir (kurz nach!) Silvester vor, einmal einen Marathon in meiner Heimatstadt Wien zu laufen.

VCM war damals im Mai, also ein bisserl Zeit für die Vorbereitung blieb schon, also begann ich im Jänner zu trainieren: ich kann mich noch gut an das erste Mal auf der Hauptallee erinnern, nach 3 km umgedreht und nachhause gerade noch IRGENDWIE gegangen ? gelaufen ? - war wohl eher ein trauriger Anblick, aber das Tempo hätte schon mal für einen 48er gestimmt, nur wußte ich ja damals überhaupt nicht, daß es sowas gibt ;-)

Tja, der Marathon war dann schon knapp an der Grenze und knapp unter 4:30, aber ich dachte mir gleich, das ginge besser. Und so folgten noch ein paar Marathonläufe, kürzere Distanzen interessierten mich nicht, weil ich wußte: schnell werd ich im Alter nimmer !

2004 fragte mich dann ein Freund so ca. 1 Monat nach dem Wienmarathon, ob ich nicht einmal bei einem 100km Lauf mitmachen wolle, weil er zwar auch Marathon aber das wäre doch eine tolle Herausforderung und die Veranstaltung so nett und ganz in der Nähe (rund ums Heustadlwasser!) und alleine wolle er auch nicht so recht: ich sagte kurzentschlossen (3 oder 4 Tage vorher) zu und wir meldeten uns gemeinsam an.

Es war ein Erweckungserlebnis: so lange können Schmerzen dauern, so lange kann ich im Kreis (der war damals eh 2,5km lang, also "nur" 40 Runden) laufen ohne daß mir das zu blöd wird, so gut kann ich mich zwischendurch fühlen, so nette Mitläufer/innen, so ganz besonders motivierende Veranstalter. Durch Gerhard und Poldi die Philosophie des Ultralaufens kennengelernt. Ich war natürlich für so eine Distanz völlig schlecht vorbereitet, brauchte 11 1/2 Stunden und war nachher ein paar Tage zu nichts zu gebrauchen, aber ich wußte schon im Ziel: das ist meins, das mache ich wieder !

Und so war´s dann auch, es folgte erst ein jährlicher 100er, auch kürzere Distanzen, weil´s Spaß machte und es mir nicht mehr so um Leistung ging, und dann auch noch längere Distanzen und Läufe. Und so ab 2009 dann mehrmals jährlich Ultras sowie zunehmend auch Trailläufe. Mittlerweile bin ich fast lieber auf Strecken statt Runden unterwegs.

Meine Lieblingsveranstaltung ist der 48h-Lauf in Gols, wo ich bis jetzt 8x teilgenommen habe, und Wien Rundumadum, alle 6x seit 2014 war ich dabei. Aber auch Veitsch, Dirndltal und viele andere sind besonders schön. Besonders in Erinnerung behalten habe ich auch die Mehrtagesläufe wie den Transalpine-Run 2015 (8 Tage über die Alpen), und den GlobalLimits Lauf in Bhutan 2017 und in Cambodia 2019, das war mehr Urlaub und Laufen in Einem.

Meistens versuche ich aber, in der Nähe des "Vorzimmers" zu bleiben: die Hauptallee im Prater betrachte ich mittlerweile als mein Vorzimmer, weil ich grundsätzlich immer durch sie die Wohnung verlasse. Auch unser mittwöchlicher Lauftreff findet quasi "bei mir zuhause" statt. Apropos Lauftreff: durch das Laufen hat sich natürlich auch der Freundeskreis stark verändert, und vom notorischen Einzelläufer habe ich mich schon wegentwickelt, allerdings bin ich immer wieder auch gerne alleine unterwegs, meist mit Musik. Hörtipp übrigens für etwas (selbst)kritisch-zynische Im-Kreis-Läufer: "Graas" und noch mehr von Attwenger. Und zum Lesen gleich auch noch die Empfehlung: "Der Aufstieg der Ultraläufer" (erhältlich im Egoth-Verlag) und alles vom Pseudoläufer (bisher leider nur auf FB).

Insgesamt habe ich 2018 meinen 50.000sten km "überschritten" und mittlerweile ist auch schon wieder einiges an Bewerben zusammengekommen, daher folgt noch meine Laufliste (Stand 31.12.2019, alle Wettbewerbe zusammen, damit sollte ich 2020 die 10.000km erreichen; die - fast vollständige - Liste der Ultraläufe ist hier extra verlinkt) - irgendwie wir es langsam schwierig die vielen liebgewordenen Veranstaltungen wieder zu besuchen und trotzdem Neues kennenzulernen, weil das Angebot bereits so dicht ist, dass man schon eine gewisse Auswahl treffen muss, wenn man nicht ständig auf Wettbewerben sein will:

Zahl Datum Veranstaltung Bewerbname km Zeit
        9394,000  
130 31.12.2019 Silvesterlauf Gols 1h 12,885 01:00:00
129 01.12.2019 Global Limits - The Ancient Khmer Path 220km / 6 Etappen 220,000 30:49:46
128 02.11.2019 Wien Rundumadum Ganze Gschicht 130,000 14:45:00
127 06.10.2019 Tierschutzlauf Wien 10k 10,000 00:45:54
126 14.09.2019 Stadtgut Steyr Ultralauf Event 6Std. - Einzelbewerb 64,238 06:00:00
125 15.06.2019 Stelvio Marathon Marathon +2500hm 42,195 06:39:35
124 31.05.2019 Ultralauftage Gols 48h Lauf 302,000 48:00:00
123 19.05.2019 Sri Chinmoy Self-Transcendence Lauf 6h Einzel 65,319 06:00:00
122 12.05.2019 Ultrabalaton Staffel Teilstrecke 33,000 02:51:00
121 27.04.2019 12h von LE 12h Einzel 120,540 12:00:00
120 06.04.2019 8. Lasser Benefizlauf 6h Einzel 63,700 06:00:00
119 30.03.2019 Feuerwehrlauf Wien 15km Lauf 15,000 01:06:58
118 03.03.2019 Laufen Hilft Wien 21,1km Lauf 21,097 01:39:05
117 12.01.2019 Vienna Winter Trail Ganze Gschicht 24k 24,000 03:51:47
116 03.11.2018 Wien Rundumadum Ganze Gschicht 130k 2000hm 130,000 16:18:00
115 07.10.2018 8. Tierschutzlauf Wien Hauptlauf 10km 10,000 00:45:41
114 23.09.2018 5. Alfreds Lauf mit 200-m-Zielsprint 5km 5,000 00:21:16
113 09.09.2018 Wien - Rote Nasen Lauf Rote Nasen Lauf 2018 30,800 03:02:00
112 06.09.2018 Wien Energie Business Run BusinessRun - 4.100m 4,100 00:19:38
111 04.08.2018 Dirndltal Extrem 111k 5000hm 111,000 17:49:00
110 29.06.2018 24h Lauf Irdning 24h Einzel ÖM 174,667 23:29:34
109 10.06.2018 7. 100km Lauf Wien 100km ÖM 100,000 11:07:28
108 25.03.2018 21. Feuerwehrlauf 15km-Lauf 15,000 01:11:27
107 13.01.2018 Vienna Winter Trail Ganze Gschicht 24,000 03:10:19
106 31.12.2017 Golser Silvesterlauf 1h 12,682 01:00:00
105 26.11.2017 Firenze Marathon Marathon 42,195 03:46:55
104 28.10.2017 Wien Rundumadum Ganze Gschicht 130,000 16:34:00
103 17.09.2017 Wörthersee Trail Ultra 62k 1800hm 62,000 07:14:48
102 24.06.2017 Grenzstaffellauf Veitsch Ultra Alpin Marathon 54,000 06:44:12
101 26.05.2017 Bhutan The Last Secret 200km 6 stages 200,000 33:55:22
100 14.05.2017 Self-Transcendence 6 h Lauf Wien 6h 60,760 06:00:00
99 05.03.2017 Wien - Laufen hilft- Österreichs Laufopening 21,1km Lauf 21,097 01:40:32
98 27.01.2017 24hBurgenlandExtremTour Rund um den Neusiedlersee 120,000 16:30:00
97 14.01.2017 Vienna Winter Trail Ganze Gschicht 24,000 03:19:13
96 31.12.2016 Golser Silvesterlauf 1h 10,000 01:00:00
95 13.11.2016 Athen Classic Marathon Marathon nach Athen 42,195 04:16:46
94 28.10.2016 rundumadum Ganze G´schicht 130,000 20:03:00
93 08.10.2016 10. Krebsforschungslauf AKH Krebsforschungslauf 0,354 04:00:00
92 01.10.2016 Gefängnislauf EV.ANG 2016 22,000 02:00:00
91 18.09.2016 SUT 2016 60km durch den Seewinkel 60,000 07:15:00
90 05.06.2016 Golser Ultralauftage 48h Lauf 261,000 48:00:00
89 12.03.2016 5. Lasseer Benefizlauf 6 Stunden Einzel - 6h 57,040 05:59:28
88 22.01.2016 24hBurgenlandExtremTour Rund um den Neusiedlersee 120,000 17:00:00
87 31.10.2015 rundumadum Ganze G´schicht 130,000 16:23:00
86 13.09.2015 Wien ROTE NASEN LAUF Rote Nasen Lauf 2015 20,000 02:03:34
85 29.08.2015 Trans Alpine Run 2015 - 8 Etappen 15500hm Oberstdorf - Sulden 264,700 47:56:23
84 15.05.2015 Golser Ultralauftage 48h Lauf 215,000 48:00:00
83 26.04.2015 Zwei Städte Lauf 2015 Erste Bank Halbmarathon plus 22,600 01:41:56
82 28.03.2015 Lassee - 4. Benefizlauf 6 Stunden Einzel - 6h 62,994 06:00:00
81 01.03.2015 Wien - Laufen hilft- Österreichs Laufopening 21,1km Lauf 21,097 01:32:26
80 01.11.2014 rundumadum Ganze G´schicht 124,000 16:26:00
79 19.10.2014 LCC Herbstmarathon Staffelmarathon 7,033 00:28:47
78 04.10.2014 Schwechat- 11. Schwechater Laufsportfest 6-Stunden-Einzelbewerb 64,166 06:00:00
77 28.09.2014 Wien- Alfreds Lauf 10km Bewerb 10,000 00:41:13
76 27.09.2014 Gefängnislauf EV.ANG 2014 24,000 20:00:00
75 04.09.2014 Wien Energie Business-Run BusinessRun - 4.100m 4,100 00:16:20
74 02.08.2014 Dirndltal Extrem Ultramarathon Einzel 111,000 16:45:05
73 05.07.2014 Irdning - 24 Std. Benefizlauf - Lauffestival 2014 24h-Einzel-Bewerb 145,502 24:00:00
72 27.06.2014 Grenzstaffellauf Veitsch Staffel 3. Strecke 21,500 01:42:14
71 30.05.2014 Gols 48h Lauf 248,000 48:00:00
70 04.05.2014 Hamburg Marathon Marathon 42,195 04:02:17
69 05.04.2014 Lassee - 3. Benefizlauf 6 Stunden Einzel - 6h 61,983 06:00:00
68 02.03.2014 Wien - 7. Österreichisches Laufen hilft 21,1km Lauf 21,097 01:36:19
67 06.01.2014 Dreikönigslauf Simmeringer Haide Hauptlauf 3,500 00:14:12
66 01.12.2013 Mödlinger Adventlauf   10,000  
65 05.10.2013 12h LE Einzel 12h 99,216 12:03:55
64 15.09.2013 16. Internationaler WACHAUmarathon Marathon - 42.195m 42,195 03:38:33
63 05.09.2013 Wien Energie Business-Run BusinessRun - 4.100m 4,100 00:16:12
62 22.06.2013 mozart100 mozart100 100,000 12:34:53
61 02.06.2013 6h Lauf Prater 6h Einzel 64,691 06:00:00
60 18.05.2013 Vienna City Triathlon Halbdistanz Staffel Schwimmen 1,900 00:32:33
59 10.05.2013 Gols 48h-lauf 293,000 48:00:00
58 23.03.2013 Lassee - 2. Benefizlauf - 6 Stunden Einzel - 6h 64,155 06:00:00
57 03.03.2013 Wien - 6. Österreichisches Laufen hilft 21,1km Lauf 21,097 01:34:42
56 18.11.2012 Wien-LCC Leopoldilauf 21,1km Bewerb 21,097 01:30:42
55 29.09.2012 12h von LE 12h 114,000 12:04:04
54 06.09.2012 Wien Energie Business-Run BusinessRun - 4.200m 4,200 00:16:44
53 07.07.2012 Irdning - 24 Std. Benefizlauf - Lauffestival 2012 24h-Einzel-Bewerb 184,764 24:00:00
52 01.05.2012 Gols 48h 255,702 48:00:00
51 14.04.2012 Salzburg 6 Stundenlauf 6h-Einzel-Bewerb 65,601 06:00:00
50 10.03.2012 1. Lasseer 6h Lauf 6h Einzel 62,272 06:00:00
49 15.01.2012 Wien- LCC Eisbärlauf 1 21,1k Halbmarathon 21,097 01:37:02
48 08.10.2011 Schwechat- 8. Schwechater Laufsportfest 6-Stunden-Einzelbewerb 66,320 06:00:00
47 24.09.2011 Wörthersee Trail 2011 57km Ultratrail 1800hm 57,000 06:28:03
46 03.09.2011 Raxlauf 2011 Raxlauf 1100hm 9,000 01:21:57
45 25.06.2011 Veitscher Grenzstaffellauf Alpinmarathon 54km 2200hm 54,000 06:06:34
44 03.06.2011 Gols 48h 284,015 48:00:00
43 14.05.2011 Vogau - 12 Stunden Benefizlauf Einzelbewerb - 12h 107,500 11:52:23
42 09.04.2011 Wals 6 Stundenlauf 6h-Einzel-Bewerb 65,400 06:00:00
41 27.03.2011 Wien-LCC Eisbärlauf 3 21,1k Halbmarathon 21,097 01:34:34
40 27.02.2011 Wien- LCC Eisbärlauf 2 21,1k Halbmarathon 21,097 01:36:23
39 16.01.2011 Wien- LCC Eisbärlauf 1 21,1k Halbmarathon 21,097 01:38:36
38 14.11.2010 Wien LCC- Leopoldilauf 21,1km Halbmarathon 21,097 01:34:59
37 31.10.2010 Athens Classic Marathon 2010 Marathon 42,200 03:55:32
36 09.10.2010 Schwechat- 7. Schwechater Laufsportfest 6h 65,252 06:00:00
35 26.06.2010 Grieskirchen - 12 Stundenlauf 12h 115,836 12:00:00
34 06.06.2010 Self-Transcendence 100km Lauf Prater 100km 100,000 10:18:47
33 14.05.2010 48h Ultra Lauf Gols 31h (Abbruch wegen Sturm) 194,165 31:00:00
32 10.04.2010 Wals 6 Stundenlauf 6h 65,360 06:00:00
31 25.10.2009 LCC Herbstmarathon Marathon 42,195 03:30:31
30 17.10.2009 6. Himberger Herbstlauf 8km 8,000 00:34:19
29 10.10.2009 6h Schwechat 6h 62,481 06:00:00
28 22.08.2009 12h Grieskirchen 12h 116,594 12:00:00
27 11.07.2009 24h Wörschach 24h-Einzel-Bewerb 177,711 24:00:00
26 14.06.2009 Self-Transcendence 100km Lauf Prater 100km 100,000 10:37:06
25 04.04.2009 Wals 6 Stundenlauf 6h 61,498 06:00:00
24 11.10.2008 6h Schwechat 6h 64,796 06:00:00
23 23.08.2008 12h Grieskirchen 12h 114,462 12:00:00
22 25.05.2008 Self-Transcendence 100km Lauf Prater 100km 100,000 10:21:40
21 27.04.2008 VCM Marathon 42,195 03:45:48
20 13.04.2008 Kirschblütenlauf Purbach Hauptlauf 11,500 00:51:55
19 05.04.2008 Wals 6 Stundenlauf 6h 63,025 06:00:00
18 28.10.2007 LCC Herbstmarathon Marathon 42,195 03:39:38
17 06.10.2007 6h Schwechat 6h 58,733 06:00:00
16 29.09.2007 Schneeberglauf 1200hm 12,000 01:26:03
15 26.06.2007 Donauparklauf Baxter 2007   6,000 00:26:08
14 20.05.2007 Self-Transcendence 100km Lauf Prater 100km 100,000 10:44:25
13 29.04.2007 VCM Marathon 42,195 03:58:21
12 06.10.2006 Schneeberglauf 1200hm 12,000 01:32:44
11 28.05.2006 Self-Transcendence 100km Lauf Prater 100km 100,000 10:48:58
10 06.05.2006 Welschlauf Marathon 42,195 04:10:00
9 05.06.2005 Self-Transcendence 100km Lauf Prater 100km 100,000 09:35:33
8 07.05.2005 Welschlauf Marathon 42,195 04:24:23
7 19.09.2004 Güssing Run in the Sun Marathon 42,195 03:40:07
6 13.06.2004 Self-Transcendence 100km Lauf Prater 100km 100,000 10:37:50
5 16.05.2004 VCM 2004 Marathon 42,195 03:39:55
4 14.09.2003 Güssing Run in the Sun Marathon 42,195 03:52:34
3 25.05.2003 VCM 2003 Marathon 42,195 04:03:01
2 26.05.2002 VCM 2002 Marathon 42,195 03:47:29
1 20.05.2001 VCM 2001 Marathon 42,195 04:25:27